为提升学生心理健康素质,缓解学习、生活压力,助力学生健康成长,理学院于5月24日举办“成长愈心 温暖同行”5.25心理健康日主题活动,辅导员翟雨润参与并指导本次活动。
学院暖心社成员、招募各年级学生共同开展心理健康活动,此次活动共分为三个环节。第一环节通过“大风吹”、“心有千千结”活动调动现场氛围,增加同学们参与热情与积极性,以增加肢体接触的方式来提升彼此之间的熟悉感和亲密度。第二环节在彼此熟悉之后开展“交换心里话”、“留下你的笑脸”活动,此环节同学们用自己的真心话鼓励、称赞、支持彼此,用微笑治愈心灵,让同学们感受来自他人的温暖与善意。第三环节通过“答疑心理小问题”的方式进行心理健康知识普及、心理问题的纾困,帮助同学们培养积极阳光的心态,营造“人人关注心理健康”的校园氛围。
通过本次活动,不仅帮助同学们塑造起阳光、健康心态,更使打击感受到心理健康教育的温度,使更多同学获得“心”感悟,收获“心”成长。